Мастер-класс «Тема выбора и принятия решений. Аутентичное движение как путь к осознанности и пониманию своего выбора»

Проблема выбора и принятия решений может быть особенно актуальной людям, которые находятся в непростых, трудных жизненных ситуациях, а также тем, кто проходят периоды жизненных кризисов.

На мастер классе мы будем исследовать тему выбора и принятия решений с опорой на тело и движение с помощью практики Аутентичного движения. На нашей мастерской мы попробуем ответить на такие вопросы как:

  • как мы принимаем решения и делаем?
  • что нами движет?
  • каковы наши желания и потребности?
  • что нас может поддерживать и помогать?

Аутентичное движение используется нами, как один из методов танцевально-двигательной терапии. Аутентичное движение позволяет создать пространство для диалога с собственным бессознательным, делая его видимым и осознанным, а значит делая осознанным и очевидным наши потребности и мотивы.

Выбор Аутентичного движения, как терапевтической формы, обусловлен во многом нашим личным опытом в практике Аутентичного движения, его поддерживающей, целительной и ресурсной силой. Благодаря этому пространству становится возможным поиск своего пути и способа делать выбор.

Ведущие: Панфилова Вероника, Хасина Анна